HIIT : brûle-graisse sans saut

TU RESSENS AU QUOTIDIEN :

La difficulté à perdre du gras/poids malgré tes efforts

Tu vois que ton corps a changé

Tu aimerais perdre du ventre, affiner ta taille

Tu aimerais raffermir et tonifier tout ton corps

Découvre le programme HIIT BRULE GRAISSES
et atteins tes objectifs ce mois-ci !

CE PROGRAMME VA T'AIDER A :

Booster ta perte de gras
Perdre du ventre et réduire la masse grasse
Affiner et tonifier ta silhouette
Dessiner ta taille et tes abdos
Te sentir mieux dans tes vêtements

COMMENT PARTICIPER ?

Je clique sur JE PARTICIPE
J’effectue le paiement sécurisé et je reçois une confirmation immédiate
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Je commence quand je veux

JE PARTICIPE

INCLUS DANS TON INSCRIPTION :

4 semaines guidées
3 séances différentes par semaine
20min max. par séance
Un ebook avec ton planning à imprimer
1 groupe privé d’entraide avec +11 000 femmes qui s’encouragent
Accès à vie aux séances

Obtenir des résultats, c'est possible MAIS tu dois connaître les exercices précis !

Elles l'ont fait, alors pourquoi pas toi ?

QUESTIONS FREQUENTES :

Combien de temps durent les séances ?

Les séances durent 20 minutes environ. Le format parfait pour caler facilement les séances dans son agenda

Faut-il du matériel spécial ?

1 tapis c’est tout !

Ou sont les séances ?

L’intégralité du programme se trouve en ligne, sur le studio privé de Candice (accessible après inscription). Rien sur facebook.

Est-ce adapté aux débutants ?

Oui ! Débutants et intiés. Deux niveaux de difficultés sont toujours proposés

Combien de temps dure mon accès ?

Ce programme est valable à vie après inscription

Et si je rate un jour ?

C’est ok ! Il suffit de reprendre la ou tu t’es arrêté à ta reprise.

Sport et Ménopause

À la ménopause, il est trés courant de constater une prise de poids et/ou une baisse de sa masse musculaire. Cela est dû aux changements hormonaux (qui favorisent le stockage des graisses) et au métabolisme qui ralentit naturellement (le corps brûle moins de calories au repos). C’est pourquoi, il est encore plus important après 50 ans de : Pratiquer une activité physique + Avoir une alimentation équilibrée.

Le sport est un allié précieux pour continuer de se maintenir en forme pendant cette période de changement. Ce programme est adapté pour bouger au quotidien sans se blesser !

QUI EST CANDICE ?

Coach Sportive diplômée d’Etat
Spécialiste en remise en forme et transformation physique avec des séances à la maison
Elle souhaite montrer que le sport n’a pas d’âge : à 33 ans, elle est en meilleure forme qu’à ses 22 ans.
Créatrice de programmes sportifs, tout public
Son studio privé en ligne rassemble +3000 membres
+70 000 abonnés sur ses réseaux
Anti-régime. Manger est un plaisir