BODYSCULPT#1 : se muscler (avec haltères)

59,99 

30 jours : perte de gras et renforcement musculaire combinés avec haltères !

Sans abonnement, sans engagement

LE CONTENU 

  • 4 semaines de sport
  • 12 séances différentes de 30min spéciales renforcement musculaire Fullbody
  • 1 EBOOK Carnet de Suivi : planning, fiches pour noter tes résultats, conseils sur l’utilisation des haltères
  • 1 Coach sportive diplomée disponible pour te répondre par Chat
  • Accès à un groupe privé “Motivation, échanges et entraide”
  • Accès à vie aux séances
  • Matériel : 2 petites haltères (de 1 à 1,5kg), 2 haltères plus lourdes (facultatives, de 2kg à 5kg)
LES OBJECTIFS  :

✔️ Sculpter et remodèler sa silhouette
✔️ Fondre et cibler la perte de masse grasse
✔️ Renforcer tous ses muscles
✔️ Dépenser plus de calories (avec haltères)
✔️ Tonifier et raffermir son corps 

LES RESULTATS DE LA COMMUNAUTE

Comment se passe l’inscription ?
  1. Je valide ma participation en ligne 
  2. Je reçois mon accès par email aujourd’hui
  3. Je peux accèder au STUDIO VIDEOS de la Coach. 
LE BODYSCULPT : LA COMBINAISON GAGNANTE 

Le Bodysculpt est une pratique qui combine 2 méthodes de travail :  des mouvements avec haltères (idéal pour raffermir son corps et renforcer ses muscles) + des mouvements dynamiques pour faire monter le cardio (idéal pour cibler la perte de gras). Ce type de séances permet de travailler tous les muscles du corps tout en brûlant les graisse. En résumé, il s’agit d’une combinaison 100% gagnante pour un corps tonique et en pleine forme.  Ce programme est accessible à tous car 2 niveaux de difficultés sont proposés. Débutant ou initié, vous pouvez participer !

FORMAT DU PROGRAMME :

Ce programme est composé de 12 séances vidéos postées sur le Studio. Il ne s’agit pas de LIVES, les séances ont été enregistrées par la Coach pour une meilleure qualité (HD). Les séances sont  visionnables sur Tv, ordinateur, tablette ou smartphone. Toutes les séances restent à vie sur le Studio : elles sont à vous !

1 EBOOK – CARNET DE SUIVI : Ce ebook est composé d’une idée de planning pour organiser vos séances, de fiches de notes pour noter vos résultats sur 30 jours.  Il est possible de suivre le planning intégré ou réaliser les séances à votre rythme sans le planning. 
CE PROGRAMME EST IDEAL POUR MOI SI : 
 

👉 Je veux sculpter mon corps

👉 Je veux affiner ma taille

👉 Je veux perdre du poids

👉 Je veux conserver mon poids actuel et perdre en masse grasse

👉 Je veux renforcer mon corps

👉 Je veux brûler des calories rapidement

Une question ? Contactez directement la Coach par Mail en cliquant ici !  ou par Facebook Messenger en cliquant ici !

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