DEFI SUMMER 3 (2024)
120,00 €Programme guidé de 4 semaines de sport avec une Coach Sportive diplômée pour préparer l’été, perdre du gras et sécher + 1 EBOOK RECETTES d’une valeur de 30€ offert
Améliorer son endurance et transpirer
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Programme guidé de 4 semaines de sport avec une Coach Sportive diplômée pour préparer l’été, perdre du gras et sécher + 1 EBOOK RECETTES d’une valeur de 30€ offert

4 semaines pour brûler du gras, affiner sa silhouette, sécher et sculpter son corps à la maison.

Programme de 4 semaines de sport (100% Cuisses-Abdos-Fessiers) avec une Coach Sportive diplômée pour préparer l’été, perdre du gras et sécher + 1 EBOOK RECETTES (d’une valeur de 30€ offert)

4 semaines pour brûler un max de calories avec des séances courtes, tonifier son corps, affiner sa taille et cramer du gras. Sans saut et sans matériel.

Programme de 4 semaines guidées pour sculpter, dessiner et muscler sa silhouette avec haltères. Devenir plus endurant et plus fort

Programme de 4 semaines de sport à la maison spécial : renfo et cardio-boxe sans matériel

4 semaines guidées pour perdre du poids, affiner sa taille et tonifier tout son corps

4 semaines de sport à la maison, guidées pour perdre du gras, obtenir un ventre plat et dessiner ses abdominaux (valable à vie).

5 semaines guidées d’exercices SANS SAUT pour perdre du gras et retrouver un corps tonique tout en préservant ses articulations et son corps.

4 semaines guidés pour perdre du gras et affiner sa silhouette (mix cardio-boxe, Abdos-Fessiers, Renfo musculaire à la maison). Sans matériel