Se tonifier

Découvrez-ici les séances idéales pour tonifier et raffermir son corps de manière équilibrée.

12 résultats affichés

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  DEFI SUMMER (2024)

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  SUMMER 2023 : Cuisses-Abdos-Fessiers (avec haltères)

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  PILATES x SWEAT : dynamique

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  HIIT : brûle-graisse (sans saut, sans matériel)

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  BODY BURN 1 : Calories Killer (sans matériel)

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  BODYSCULPT#1 : se muscler (avec haltères)

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  PILATES#2 : Ventre plat (sans matériel)

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  BODY BURN 2 : Calories Killer (avec haltères)

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  SUMMER 2022 : 100% Fullbody (sans matériel)

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  PILATES#1 : LES BASES (sans matériel)

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